Julen er en tid, hvor der bør være fokus på hygge og samvær med dem, du holder af. Dog bliver det for mange en tid, der er forbundet med stress. Studerende har ofte mange deadlines op til julen, og mange virksomheder har også meget arbejde, der skal være færdigt inden det nye år. Desuden er der julegaver, der skal købes ind. Derfor gælder det om at prøve at få skabe nogle rolige stunder med familien, hvor I lader jer selv koble af og blot nyde den hyggelige stemning.

Bag julekager sammen

Der er næsten ikke noget hyggeligere end at bage julekager. Og det er også en af de mest effektive måde at komme i julestemning på. Duften af småkager og pebernødder er noget, der fleste forbinder med julen og december, og det er derfor effektivt til at skabe en hyggelig atmosfære.

Saml familien og gør julekagerne til et fælles projekt, som I kan hygge jer med sammen. Sæt noget julemusik på og baggrunden og nyd en hyggelig og stille stund, hvor I lægger bekymringer fra jer.

Se en klassisk julefilm

Det er ikke helt jul uden de gode gamle julefilm. Der er efterhånden rigtig mange at vælge mellem, og ligesom med julekagerne, er julefilm også en effektiv måde at komme i julestemning på. Saml familien foran fjernsynet og vælg en god film, som I alle kan lide.

Køb eller lav nogle lækre julesnacks og varm noget kakao. Så kan det næsten ikke blive mere julet. Det er den perfekte måde at slappe af og blive underholdt på samme tid, og det giver god mulighed for at give lidt slip på hverdagens stress.

Find tid til dig selv

Selvom julen selvfølgelig handler om at være sammen med dem, du holder af, kan det også være rart bare at have lidt tid for dig selv indimellem. Det kan være, når børnene er lagt i seng, eller en rolig eftermiddag, hvor alle andre har planer.

Der er intet i vejen med at lave ingenting eller bare slappe af, når du er alene. Mange føler, at de skal være produktive, når de ikke tilbringer tid med familien, men sådan behøver det ikke hele tiden at være. Du kan sætte dig ned og hygge dig lidt med nogle sjove spil, for eksempel på www.cozino.dk/blackjack-games eller du kan sætte din yndlingsserie på. Så længe du giver dig selv lidt tid til at lade op og roen og hyggen, som julen bringer med sig.