Hvornår skal børn have telefoner?

Selvom man efterhånden kan gøre rigtig meget vedr. sikkerheden, når det kommer til telefoner, så er det stadig et middel til hele verden. Og er ens barn klar til dette? og det ansvar der følger med?

Det er lidt ligesom at erhverve sig et kæledyr – hvis man ikke gør det rigtigt, så ender man med problemer. Og så er det mor og far, som pludselig har ansvaret for kæledyret. Problemet med telefonen er blot, at det kan ende mere galt, end med luftning af en hund.

Hvornår skal du give dit barn en telefon?

Det er virkelig svært at fastsætte en alder, især fordi at udviklingen forgår så hurtig på dette punkt, og man hvert år (næsten) begynder tidligere og tidligere. Ser vi blot 5 år tilbage, så fik børn telefonen langt senere end i dag.

born-og-telefoner

Mange forældre kæmper med spørgsmålet om mobiltelefoner til børn. Hvad er den rigtige alder for børn at få mobiltelefoner, og hvilke funktioner er alderssvarende? Og hvad med smartphones med deres evner til at downloade apps (for ikke at nævne deres supplerende udgifter hertil?). Disse spørgsmål er bedst besvares ved at stille andre spørgsmål:

  1. Hvor uafhængige er dine børn?
  2. Har dine børn “behov” for at være i kontakt af social- eller sikkerhedsmæssige grunde?
  3. Hvor ansvarlige er de?
  4. Kan de forstå begrebet ”grænser” når det kommer til taletid, antal downloadede apps etc.?
  5. Kan du havde tillid til at de ikke sender SMS-beskeder i timerne, forstyrre andre med deres samtaler og herudover bruger tekst, foto, og videofunktioner ansvarligt (og ikke at genere eller chikanere andre)?
  6. Har de brug for en smartphone, der er også deres musik-enhed, en bærbar film, spillemaskine og portal til internettet?
  7. Har de brug for noget, der giver deres placering oplysninger til deres venner – og måske også fremmede?
  8. Og ønsker du at betale alle bekostning af deres telefon? Eller kan de selv betale dele af deres forbrug? Læs mere her.
Continue Reading

Vigtige overvejelser når du køber børnetøj

Med børn følger et stort ansvar samt en lang række overvejelser, som du skal tage højde for. Når du handler ind, laver mad eller leger med dit barn, skal du tage højde for den lille størrelse. Specielt ved indkøb af tøj er der en række aspekter, man skal være opmærksom på. Selvfølgelig skal størrelsen være mindre, men det siger jo sig selv. Derudover er der en række andre faktorer, der skal være med, inden du træffer det endelige valg. Det er aldrig nemt at købe tøjet til dit barn, eftersom du skal handle ind på en fuldstændig anderledes måde i forhold til, hvad du er vant til.

Når det kommer til børnetøj, er udvalget af butikker ikke helt så stort. Klik her, hvis du vil finde en af dine valgmuligheder, der måske har lige det tøj, dit barn mangler.

born

Tøj til børn skal have en høj kvalitet

Det er vigtig, at du ikke går på kompromis med kvalitet, da dit barn ellers hurtigt får det ødelagt. Køber du en ringe kvalitet, er tøjet måske fortid efter allerede en dag. Børn er små energibomber, der ikke har et rolig øjeblik. Netop derfor er det vigtigt, at du kun handler tøj ind, som kan holde til de mange oplevelsesture, dit barn vil begive sig på. Kvalitet hænger ikke på træerne, men handler du de rigtige mærker ind, er du godt på vej, da den gode kvalitet følger med.

Tøjet må godt se smart ud

Børn har måske ikke samme holdning til stil som ældre. Dog betyder det ikke, at du helt skal droppe det smarte design. Dit barn må da godt se lidt godt samt sød ud i det nye tøj. Og denne effekt opnår du kun, hvis du holder øje med designet. Vil du finde det rigtige børnetøj med det smarte udseende, er det ligeledes de mere populære mærker, du skal holde øje med.

fod

Fremstillingsformen af tøjet

Når du skal handle dit børnetøj ind, er det vigtigt, at du handler hos anerkendte forhandlere, da du ellers risikerer, at tøjet er fremstillet på en træls måde, som kan genere dit barn. Børn er nemlig meget udsatte, når det kommer til kemikalier og fremstillingsmåden ved tøj. Det er vigtigt, at barnet ikke bliver udsat for negative stoffer, da det i nogle tilfælde kan føre til bivirkninger. Derfor skal du altid handle hos butikker, der er troværdige. Læs eventuelt anmeldelser, hold øje med E-mærket, samt læs om produkterne, når du skal finde de gode sider.

Tag højde for årstiderne

Der er tøj til hver årstider, og det skal du være opmærksom på, når du handler tøjet ind. Det går eksempelvis ikke, at du handler en varm sweater ind, hvis det er sommer og 25 grader udenfor. Børn vokser hurtigt, og måske passer sweateren ikke, når den kan blive brugt i de kolde årstider. Så når du handler ind til dit barn, skal du kun købe til den aktuelle årstid.

Gå ikke på kompromis med prisen

Prisen kan variere meget, og ofte er den lidt højere, når du vil have god kvalitet, et smart design og den rigtige fremstillingsform. Det skal du selvfølgelig være opmærksom på. Dog skal du ikke gå på kompromis med prisen, når du handler ind til barnet.

Heldigvis er der af og til gode tilbud hos forskellige butikker, og dem kan du med fordel holde øje med, hvis du vil spare penge – selv på de populære mærker.

Continue Reading

Aldrig mere eftermiddagsræs i supermarkedet

Er du et af de mennesker, der altid finder dig selv stående i Netto klokken 17:20, med et skrigende barn på armen og et til, der er ved at vælte tårnet af flåede tomater. Samtidig er gangen blokeret af to ældre kvinder, der absolut skal diskutere verdenssituationen lige der, eller i det mindste om hvorvidt Vagn har forstoppelse eller diarre. Du ved at du har tjansen med aftensmad i dag og samtidig vil du da gerne have, bare en halv time til dig selv før sengetid og morgendagen hvor det hele begynder forfra.

Hvis dette er en situation ud kan nikke genkendende til, er det måske på tide at overveje et alternativ. Nej, du skal ikke skaffe dig af med ungerne. De finder altid hjem igen og desuden risikerer du at få en sag på halsen, fordi nogen så dig efterlade dem midt i skoven. Nej, du kan måske overveje at fjerne supermarkedet fra ligningen.

Du kunne f.eks. gøre som så mange andre og lave en madplan. Sæt dig ned sammen med ægtefællen og lav madplan for hele ugen. På den måde er der styr på hvad, der skal købes til næse uge og du kan nøjes med en enkelt indkøbstur. Dette kan overstås lørdag formiddag, mens man stadig har overskud til den slags. Desuden kan man spare en masse penge på den måde, da man køber større pakker kød og lign, eller tager på tilbudsjagt. Man slipper også for de dage hvor det hele ramler og man ender med at bestille takeaway. En madplan kan give dig mere overskud i hverdagen og endda hjælpe dig med at spise sundere. Det er absolut en win-win situation.

billede

Men det med madplan fungerer bare ikke for alle. Det kan jo være lidt svært at vide på forhånd hvad man ønsker at spise hele næste uge. Det er der bestemt heller ikke noget galt med. Men hvad gør man så?
Man kunne overveje at benytte et online supermarked. Det er nemlig ikke længere noget, der udelukkende benyttes af ældre mennesker der ikke kan klare gåturen ned i supermarkedet. Tværtimod er online supermarkeder en ting der i den grad vinder frem og kan afhjælpe rigtigt mange mennesker der ikke har tid eller overskud til den salgs i en hektisk og stressende hverdag.

Nemlig.com er en af de helt store spillere på dette hurtigt voksende marked og de dækker efterhånden mere og mere af landet. Man kan håbe at de med tiden dækker alle større byer, så alle kan få glæde af deres gode service. Priserne er ganske konkurrencedygtige i forhold til de regulære supermarkeder og du slipper for at skulle døje med køer, sure ekspedienter og stress. Du kan ordne det hele i ro og mag, hjemme fra din computer og så blot vente på leveringen.

Faktisk behøver du ikke helt droppe det med madplanen, for Nemlig.com laver hver ugen en række madplaner, som man nemt og elegant kan lægge i kurven. Så får man leveret alt hvad man skal bruge til ugens måltider. Det bliver simpelthen ikke nemmere. Menuerne er både sunde, nemme og lækre. Hvis man ønsker vegetarisk, vegansk eller low-carb alternativer, er disse også tilgængelige. Så der er ikke længere nogen undskyldning for at stå i Netto sent på eftermiddagen. Kom i gang med at gøre din hverdag nemmere, allerede i dag.

Continue Reading

Det allerbedste kaffe kræver den allerbedste maskine

Der er absolut intet i verden, der slår duften af frisk, nybrygget kaffe – det kan vi vist alle blive enige om. Med en kop lækker og varm kaffe i hånden er du sikret den bedste start på dagen – det er endda bevist, at kaffe stimulerer hjernen og har desuden evnen til at få os i et bedre humør. Der skal ikke mere end to-tre kopper kaffe til at forbedre et menneskes sindstilstand, og hvis man drikker denne mængde af kaffe hver eneste dag over en længere periode, så mindsker man endda sandsynligheden for at få en depression. Det er derfor vigtigt, at danskere får deres kaffe, hvad end det er en del af deres morgenrutine, eller om det er i løbet af dagen. Som en lille sidegevinst har kaffe faktisk også en positiv effekt på ens forbrænding. Det lyder næsten for godt til at være sandt, ikke?

Kaffebønner har altså en ganske særlig effekt på hjernen og vores centrale nervesystem, og derfor bliver vores kognitive funktioner, såsom vores opmærksomhed, hukommelse og koncentration, markant forbedret, når vi drikker kaffe. Så hvis der er så mange fordele ved at drikke kaffe, hvorfor så ikke lige snuppe en kop mere?

kaffe

Det eneste problem, der kan være, når det kommer til kaffedrikning, er, at det faktisk godt kan være lidt svært at lave en rigtig god kop kaffe, som alle vil kunne lide – enten kommer man til at lave den alt, alt for stærk, eller også smager den bare slet ikke af noget overhovedet. Alle kender vel til dette, men sådan skal det ikke være længere! Med en af de mange kapselmaskiner fra Power kan du nemt og hurtigt lave en kop kaffe, der smager præcis ligesom de dyre kopper, som man kender fra caféerne – ja, faktisk endda endnu bedre. Ydermere er maskinerne designet således, at man kan vælge det eksakte antal af kopper, man gerne vil lave, så man på den måde både sparer penge, mens man mindsker spild af den fantastiske kaffe. Det er en ren win-win.

Lav kvalitetskaffe hjemme i dit eget køkken og spar masser af penge og tid

Hvor ofte sker det ikke lige, at man bliver ringet op af en veninde eller en gammel klassekammerat, der spørger, om man vil med ud og catche up over en kop kaffe? Det er jo ikke fordi, at man ikke har lyst, men i slutningen af måneden, når økonomien er ved at være lidt tynd, er det altså ikke altid, at man har råd til en dyr kop kaffe på en café – den kan jo nemt komme op og koste 50 kr.! Det er helt vanvittigt.

Du sparer altså en masse penge ved blot at lave kaffen derhjemme, og den smager faktisk endnu bedre. Så næste gang din veninde eller din klassekammerat ringer for at invitere dig ud på en kop kaffe på den nærmeste café, så inviterer du bare vedkommende hjem til dig i stedet. Det er garanteret også meget hyggeligere, og I vil sammen kunne nyde duften af kaffe, der spreder sig i hele hjemmet på blot få sekunder.

En anden fordel ved kapselmaskiner er, at det går langt hurtigere end en almindelig kaffemaskine. Så er du typen, der tit har travlt – og hvem har ikke det efterhånden – så er dette en rigtig god løsning for dig. Du er altså garanteret en rigtig skøn kop kvalitetskaffe på ingen tid. Du kan desuden få et utal af muligheder, når det kommer til smagsvarianter, så der helt sikkert også er noget for dig. Bliv en del af livsnyder-klubben med en kapselmaskine.

Continue Reading

Har du også begået disse fejl, når du laver kaffe?

Jeg faldt over et indlæg på Kong Kaffe (hvorfor er jeg ikke faldt over denne kaffeblog før?), under titlen ”8 fejl du begår, når du laver kaffe”. Og det er jo helt slemt at finde ud af, at man har begået en masse fejl med sin kaffebrygning.

kaffe

Selvom jeg holdt en pause med kaffe under graviditeten, og i de efterfølgende måneder, så vendte jeg slemt tilbage til vognen. Man kan jo ikke være arbejdende kvinde, med børn, og ikke skulle have sin mange liter kaffe dagligt (overdrivelse fremmer forståelse). Det var først efter min sidste graviditet (+ efterfølgende 6 måneder), at jeg begyndte at gå op i kaffebønnerne, og forsøgte at købe en række bedre bønner. Men stadig der, gjorde jeg en række fejl med min kaffe.

De mange dødsynder med kaffe

  1. Drik kun kaffe friskkværnet, da du ellers mister en stor portion af smagen.
  2. Køb kaffe af god kvalitet (og læs gerne en smule op på emnet).
  3. Bland selv det rette forhold, og prøv dig frem.
  4. Køb en god kaffe maskine, eller måske endda en kaffebrygger (f.eks. Chemx eller AeroPress).
  5. Arbejd på at finde den rigtig vandtemperatur (og forsøg dig frem).

Især punkt 2 er gået op for mig, selvom jeg faktisk købte ”dyre” og gode bønner – så fik jeg dem kværnet fra butikken. Men så var kaffen ikke længere frisk (ligesom posen fra Brugsen), og smagen gik hurtig tabt. Den store øjenåbner var, at jeg prøvede kaffe fra en friskkværnet pose og en pose, som jeg havde haft liggende i én måned. Siden den dag, har jeg kun kværnet mine egne bønner.

Continue Reading

Hvordan bliver du en karriere mor

Det kan være svært at få familie og karriere til at gå op i en højere enhed, men det er ikke helt umuligt. Det er langt fra alle der kan forestille sig, at være hjemmegående mor de næste 10 år.

Karriere

Her kommer tre tips som kan hjælpe dig i søgen på et job, så du kan blive en karriere mor med job og barn, som du altid har set dig selv som.

1 – Tag et vikariat

Et vikariat kan være en rigtig god måde, at få en smag for, hvordan arbejdsmarkedet er, når der også er børn at tage hensyn til. Med et vikariat får du muligheden for at til- og fravælge jobs. Finder du i løbet af dit vikariat ud af, at det ikke fungerer for dig, at arbejde så meget som du jobbet kræver, kan du selv sige stop, så kan du altid starte et nyt job, når der er kommet ro på igen.

En nem måde at komme i gang med et vikariat er, at melde sig ind i vikarbureau, som etablerer forbindelsen mellem kandidat og virksomhed. På den måde undgår du det “hårde” arbejde med at finde en virksomhed, som søger et vikariat.

2 – Start dit eget

Du kan også starte dit eget op. Går du med en god idé til en virksomhed, så giv dig i kast med det, mens du går hjemme. Selvom det kan være hårdt at passe et barn, så kan du med den rette indstilling og gåpåmod oprette en virksomhed. Det behøver ikke at være det nye Novo Nordisk eller det næste Facebook. Du kan eksempelvis starte en lille webshop, som kan drives hjemmefra.

Det er ikke så kompliceret at starte en virksomhed, som de fleste går og tror og det behøver ikke at koste alverden. Det er altså noget, du godt kan give dig i kast med, når du går hjemme og passer barnet.

3 – Start en blog

Blogging er også klart en mulighed, hvis du ønsker at give dig i kast med en beskæftigelse. At starte en blog er ligetil! Du kan starte en blog op i løbet af timer, og vælger du at benytte et gratis domæne koster det dig heller ikke noget. Med bloggen får du mulighed for, at give dig i kast med det du brænder for. Alternativt kan du vælge at blogge om en branche du synes er spændende.

Du kan finde inspiration via de forskellige blog fora. Bliver din blog populær kan du tjene gode penge på den. Flere personer har gjort det til deres levevej at blogge, er det muligt for dem, er det muligt for dig. Det er vigtigt at finde en måde, hvorpå du kan skille dig ud, sørg for at din blog får faste følgere, så skal resten nok komme med tiden.

Selvom du ikke er klar til at hoppe tilbage på kontoret så frygt ej. Mulighederne er mange, hvis du ønsker dig en karriere der passer sammen med en lille ny, det er bare om at gribe dem.

Continue Reading

Kæledyr er gode for dit barns udvikling

Kæledyr kan har mange positive effekter på børn og deres udvikling og derfor er det at anskaffe sig et kæledyr ikke nogen dårlig idé. Man skal selvfølgelig gøre sig en række overvejelser før man går ud og køber sig en hund eller en kat, for kæledyr kræver en del arbejde og man er nødt til at være dedikeret. Der findes selvfølgelig en lang række kæledyr, som alle kræver forskellige grader af pasning, men hvis man ønsker at ens børn skal få glæde af kæledyret, er det også vigtigt, at det er et kæledyr de danner stærke bånd med.

Kattepension Østjylland

For mange danske børnefamilier kan det at skulle anskaffe sig et kæledyr være et stort skridt og mange er måske bekymrede for, om de kan varetage opgaven med pasning og opdragelse i en travl hverdag. Der er gode muligheder for at få hjælp til disse ting og det er okay at sige fra hvis presset bliver for stort. Der findes adskillige hunde og kattepensioner rundt om i landet, som man kan henvende sig til hvis man har brug for et pusterum og det er ingen skam at sige fra for en periode.

Hvilke kæledyr harmonerer godt med børn?

Det er vanskeligt at give en rettesnor om hvilke kæledyr der er de bedste at anskaffe sig hvis man har børn. Det er nemlig meget individuelt fra familie til familie. Et godt udgangspunkt er selvfølgelig kæledyr som hunde og katte, som man finder i mange danske hjem. Hvis man ikke er parat til at tage et så stort skridt, så er mindre kæledyr der måske ikke har en så lange levetid, som f.eks. gnavere, fugle eller fisk og et godt udgangspunkt. På den både kan man måske også bedre afprøve om det at have et kæledyr rent faktisk fungerer for ens familie.

Det skal dog siges at jo mere man dedikerer til et kæledyr, jo mere får du igen og stører kæledyr som katte og hunde får man en helt anden og tættere relation til en f.eks. en fisk som du ikke helt så nemt kan nusse bag øret. Der er intet kæledyr der er forkert og det er helt op til jeres familie at finde frem til det der gør jeres familie komplet.

Skal jeg gøre mig nogle overvejelser i forhold til mine børns alder?

Nogle dyr, som f.eks. øgler og lignende kan være vanskelige at have i hjemmet hvis man har små og nysgerrige børn, men igen alt er individuelt og hvis du har haft krybdyr en stor del af de liv, skulle du nok kunne håndterer dette. Nogle kæledyr er det dog nemmere for de små pilfingre at få et nært forhold til og disse kæledyr vil derved have mest indflydelse på dit barn og dets udvikling. For nogle familier vil det at anskaffe sig en hund samtidigt med at deres børn er helt nyfødte, være en stor belastning og derfor sal man overveje om en hundehvalp er bedre under graviditeten eller måske nogle måneder efter når hverdagen begynder at hænge sammen igen. Det er unødvendigt at ligge sin familie under et for stort pres, hvis dette kan undgås.

hund

Det er okay at tage imod hjælp

Som nævnt i starten af dette indlæg er der rig mulighed for at få hjælp til pasning og opdagelse af professionelle, det handler blot om at tage imod de services der bliver tilbudt. Kæledyr har deres egen personlighed og man kan ikke altid vide på forhånd hvor nemt det bliver at opdrage dette. Det kan til tider være vanskeligt hvis man har et stædigt eller meget livligt kæledyr, men det er bedre at tage imod hjælp end at opgiv. Et par enkelte tricks kan være nok til at du og dit kæledyr kommunikere bedre.

Hvis man f.eks. skal på ferie eller har brug for en pause fra sit kæledyr og ikke har mulighed for at få det passet, så er en dyrepension måske det helt rette valg. Mange glemmer lidt at der findes pensioner og dem der gør tænker at det både er besværligt og dyrt at få anbragt deres kæledyr i sådan en. Det er dog ganske forkert og mulighederne er mange hvis man blot kigger sig lidt omkring. Spørg evt. andre dyreejere om hvilke de kan anbefale, tag et kig i lokalavisen eller lav et par søgninger på nettet.

Continue Reading

Sådan er reglerne for kaffedrikning under og efter graviditet

Hvis du elsker kaffe, og bruger dine daglige kopper både til at vågne på, hygge med og holde dampen oppe i løbet af en arbejdsdag, så kan det blive pokkers svært at skære ned på kaffeindtaget, når du bliver gravid.

Så meget kaffe må du få under graviditeten

Sundhedsstyrelsen anbefaler højst 3 kopper kaffe (eller andre koffeinholdige drikke) om dagen, mens du er gravid. Du kan læse mere hos Sundhedsstyrelsen. Mange gravide oplever tilmed at blive voldsomt trætte de første tre måneder af graviditeten, og når den glædelige nyhed endnu ikke er meldt officielt ud på arbejdet, så lokker kaffen ekstra meget for at holde øjnene oppe til kl. 16. Men der er god grund til at holde lidt igen med kaffen. Koffeinen påvirker nemlig det lille barn i maven på samme måde som dig selv, men så længe du holder dig på max 3 kopper, er alt ok.

Gode råd til at holde dig frisk uden for meget kaffe

Du må i stedet finde ud af hvornår på dagen, du har mest brug for lidt energihjælp i form af kaffe og derudover tænke på, at få lidt sund energi på andre måder. I stedet for at skylle store mængder kaffe ned med vanens magt, så kan du i stedet ligge dit fokus på at nyde din kop kaffe ekstra meget. Brug ekstra tid på at brygge og forberede kaffen (f.eks. med den rette kaffebrygger), vælg gerne en kvalitetskaffe, der ofte er mere lysristet, så bliver smagsoplevelsen større og mætter dermed din kaffetrang mere.

 

Gravid og kaffe

Giv dig selv en lille pause og sæt dig et roligt sted, hvor du kan koble lidt af og nyde kaffen. Udover din kaffe, kan små tricks som en kort gåtur med frisk luft, eller lidt frisk frugt og koldt vand hjælpe dig overraskende meget. Du kan også forsøge at snyde din hjerne med koffeinfri kaffe, men vær opmærksom på at koffeinfri kaffe tit vil smage noget dårligere end almindelig kaffe, da meget af smagen går tabt i processen hvor koffeinen fjernes. Du kan se et udvalg af kvalitets kaffe online her, som nemt tilfredsstiller din trang med én kop.

Hvis du generelt spiser sundt, varieret og uden overflødigt sukker, kan du holde dit blodsukker stabilt og dermed minimere store udsving i forhold til træthed. Husk at nu hvor du er gravid, så er det helt i orden med en lur på sofaen, og helt ok at tage tid ud midt på dagen til at koble fra, gå en tur eller nyde din kaffe i ro og fred, væk fra computeren.

Kaffe

Efter fødslen må du få så meget

Efter fødslen skal du også være opmærksom hvis du ammer dit barn. Koffeinen overføres nemlig til modermælken. Så her gælder samme regel om max. 3 kopper kaffe om dagen. Husk at det også gælder for andre koffeinholdige drikke såsom cola, energidrik og noget te. Oplever du, at dit barn sover meget lidt, har kolik eller forstoppelse anbefales det dog, at du helt undgår kaffe, mens du stadig ammer.

Under og efter graviditeten kan du følge disse råd

  • Max 3 kop kaffe eller andre koffeinholdige drikke om dagen.
  • Få energi fra let motion såsom en kort gåtur
  • Hold blodsukkeret stabilt – spis sundt
  • Tag dig en lur midt på dagen – Du fortjener det.

 

Continue Reading

Sådan kommer du igang med ridning

Ridning er en hobby som mange piger dyrker når de er børn og i deres tidlige teenage år. Derefter mister mange interessen for sporten og får andre interesser. Det er synd. For ridning er en meget givende hobby, som man kan dyrke gennem hele livet.

Mange undersøgelser tyder på, at ridning er med til at forøge det mentale velvære og forebygge stress. Hestens ro smitter af på rytteren og det giver en følelse af velvære. Derudover sætter ridning skub i kroppens kredsløb og fordøjelsessystem, hestens bevægelsesmønstre svarer nemlig til menneskets. Det at have et dyr, som er tæt knyttet til  dig, er ligeledes med til at give velvære. Den gode nyhed er, at du sagtens kan dyrke ridning uden at købe dig fattig i i dyrt rideudstyr.

Hest - ridning

Ridning er fantastisk motion!

Ud over de fordele som er nævnt iogså en god fysisk motion, da sporten styrker balancen i kroppen. Selvom mange fejlagtigt tror, at det er hesten der gør alt arbejdet, er ridesport faktisk virkelig god motion. Når man rider, er man nemlig nødt til hele tiden at kontrollere hesten samtidig med at man holder kroppens balance, så man sidder rigtigt på  hesten og ikke falder af. Det er med til at styrke mobiliteten og balancen og dermed kroppens muskulatur. Du spænder altid i bækkenbunden og mavemuskulaturen når du rider, derfor har mange ryttere også flotte og flade maver!

Hvordan kommer du igang med ridning?

Ridning kan være en bekostelig affære, særligt hvis du skal have din egen hest! En billig ridehest koster fra omkring 15.000 kr. og opefter. Herudover skal du jo også have ridehjelm, ridestøvler og ridetøj.

Der findes dog mulighed for at låne en ridehest på en af landets mange rideskoler. Et andet alternativ  er at finde en rytter, som har flere heste der skal rides og hjælpe med at ride hestene. Så hjælper du både en ven, samtidig med at du knytter et bånd til en hest.

Hvad skal du kigge efter hvis du vælger at købe en hest elelr pony?

Hvis du gerne vil have din egen hest, er der nogle ting du skal være opmærksom på i købsprocessen.

Først og fremmest er det er vigtigt, at du undersøger markedet grundigt, inden du vælger den første og bedste hest du lige har forelsket dig i. Kig på de forskellige salgsportaler på nettet og ring rundt til de forskellige stalde der sælger heste. Ligesom med alle andre produkter, giver det rigtig god mening at undersøge markedet så man ved, hvor man kan få mest for sine penge. Undersøg også staldens renome blandt andre ryttere. Her kan du eventuelt bruge forskellige heste fora på nettet til at researche.

Når du har fundet den hest du gerne vil have, skal du undersøge hestens resultater. Det kan du gøre via Dansk Rideforbund. Brug google til at søge på hestens navn. Dette gælder særligt hvis du er på udkig efter en konkurrencehest.

Inden du beslutter dig, skal du selvfølgelig også have en prøvetur på hesten for at sikre, at alt er som det skal være og du og hesten passer sammen. Få eventuelt hesten hjem i en prøveperiode inden den endelige handel og sørg for at få aftalt en fortrydelsesret med sælgeren – få det gerne skrevet ind i kontrakten. Du skal også sørge for t der bliver lavet en handelsundersøgelse så du ikke køber en hest der har nogle skjulte lidelser. Slutteligt er det vigtigt at du får udarbejdet en købskontrakt hvor der står alle de ting som sælgeren har oplyst om hesten. Her kan du finde forskellige standard kontrakter på nettet som du kan skrive ud. Så er du klar til at komme igang med din nye passion – heste og ridning.

Continue Reading

Hvor meget skal børnene være synlige på bloggen?

En af de ting man virkelig skal overvej med sig selv, når man er mor-blogger er, hvor meget man ønsker at fremvise sine børn på bloggen. Der findes mange eksempler derude på, hvordan man kan håndtere denne situation, som f.eks. opdeler sig i følgende kategorier:

  • Fremviser ikke billeder af børnene, og benytter ikke navn/ikke rigtige navn på disse.
  • Fremviser ikke billeder af ansigt, eller sætter blognavn etc. henover billeder med børnene. Navn kan være helt skjult eller bagved simple bogstaver (lille M).
  • Fremviser alt, både billeder og navne af børnene.

Det er et spørgsmål som de fleste nye mor-bloggere må tage stilling til! Det er vigtigt at tage stilling til fordi, barnet endnu ikke selv kan, pog derfor må man beslutte hvorvidt man ønsker at tage valget. Det som hele problemstillingen omfatter er, at man ikke ved, om barnet på et senere tidspunkt ikke vil kunne lide, at være blevet eksponeret på en blog – altså billederne og de mange historier.

 

For de fleste ser de det som en dagbog, som de kan ”overgive” til deres børn, når de er i den rigtige alder. Men selv i disse situationer står du overfor den mulige situation, at barnet som ung/voksen ikke sætter prisen på, at være blevet fremvist igennem bloggen. Det er derfor en meget vigtig beslutning at tage på forhånd.

Der er endnu nogle der tage den endnu længere, og du kan f.eks. hos A Little Dream læse, at hun ønsker at hendes børn skal have sig en blog (læs indlæg her). Dvs. der har man taget en meget større beslutning allerede fra starten.

Continue Reading